2024年10月29日是第19个世界卒中日，宣传主题为“体医融合，战胜卒中”。卒中，俗称“中风”，是一种急性脑血管疾病，由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致脑组织损伤，具有高发病率、高致残率、高死亡率和高复发率的特点，严重威胁着人们的生命健康。

高血压和血脂异常是导致卒中的主要危险因素。此外， 超重或肥胖、心脏病（包括心房颤动）、心理因素、吸烟、大量饮酒及糖尿病、不合理膳食等也是导致卒中的危险因素。

卒中重在预防，健康生活方式可大幅降低卒中发生的风险。养成适量运动、合理膳食、戒烟限酒、心理平衡的健康生活方 式，坚持定期进行卒中危险因素筛查，做到早预防、早发现、 早诊断、早治疗。

（一）日常生活行为注意事项

1、坚持适度体育锻炼，将体育锻炼融入日常生活。

2、清淡饮食，低盐少油，食物多样，践行膳食指南推荐。

3、克服不良生活习惯，如戒烟限酒、避免久坐等。

4、定期进行健康体检，发现问题早诊早治。

（二）有相关疾病的患者重点注意事项

1.高血压患者需控制血压，坚持按医嘱服用降压药物；

2.高脂血症患者应控制总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇，坚持按医嘱服用降血脂药物；

3.糖尿病患者及糖尿病前期人群，应按照医生建议，采取饮食、运动和药物等综合措施控制血糖；

4.心脏病（包括心房颤动）患者，应控制心脏病相关危险因素。

我院常规开展脑血管疾病的规范化诊疗。已常规开展神经介入检查及治疗，主要范围为脑血管造影、局麻下颈动脉、椎动脉、锁骨下动脉支架植入术、急性缺血性脑卒中动脉溶栓/取栓。详情可到昭通市第三人民医院神经内科进一步咨询，或拨打咨询电话：0870-8127515。